欧宝下载:红枣个头与养分无关
发布时间:2023-03-25 04:49:37 来源:欧宝链接 作者:欧宝体育竞猜网首页

  要说网络热销的当地特产,新疆产的和田玉枣肯定是其中之一。不少人挑选和田玉枣,除了因其口感更好外,还以为这种枣的个头大,养分价值要远高于一般的枣。但是,某养分科养分师顾中一表明,个头巨细不一的枣在养分上根本没有差异。

  据了解,和田玉枣依照个头的巨细分许多等级,个头越大的等级越高,价钱也就越贵。但食物的养分和食物自身有关,和成熟度有关,而和个头的巨细没有什么关系,所含的养分素也不会因而就增多了,食物养分素含量通常是依据每百克食物里含有多少,也就是说咱们共吃进去多少分量,并非多少数量。顾中一着重,一般说来枣体积小的相对枣皮份额就会添加,枣皮里首要含有很多的纤维,消化功用不良的人要注意少吃。