各自新，夏木阴阳正可人，咱们期盼的夏天总算到了，总是想喝一些凉凉的解暑饮品。用来泡水的食材中红枣和桂圆正是不贰之选。

　　桂圆又称之为龙眼，有着极高的药用价值，它补气血；医治心悸；缓解健忘和失眠的症状；对患有高血压、高血脂的患者都有很大的协助。

　　北方的朋友们应该十分了解北方春夏替换的气候，这时候的气温忽高忽低最难度过了。在这种时节，小编总是想窝在家里的沙发上，翻开电视，手里边再捧着一杯温热的奶茶，光是想一想就觉得美好满满。可是，咱们在外面点的奶茶由于里边的糖分特别高，香精、蛋白质也不少，这就足以让想变得瘦瘦美美的小仙女们望而生畏。尽管外面买到的奶茶增加的香精和色素都是依照国家标准来增加的，可是奶茶喝多了对人的身体仍是百害无一利的，特别是关于小孩子损伤更大。

　　2.第二步，将5颗红枣和5颗桂圆清洗洁净，然后将红枣切成小块状，干桂圆将桂圆肉剥出放在一旁备用。

　　7.第七步，敞开奶茶机上的制造奶茶小程序，奶茶时机运用80度的温度，咱们只需要静静等候20分钟，煮好的一壶无糖红枣桂圆奶茶就制造完结啦！

　　7.奶茶制造完结之后或许上面会飘着一层白色的皮，那个是奶皮，这个不必过于忧虑，去除去就可以啦！