欧宝下载:女性摄生:细数女性吃红枣的6个优点及5个忌讳(2)
发布时间:2022-12-08 17:50:03 来源:欧宝链接 作者:欧宝体育竞猜网首页

  皮肤科专家以为,长时间在电脑前工作会导致许多皮肤问题,其中最严峻的便是枯燥。

  红枣的养分非常丰厚,维生素C和维生素P含量最高,居各种生果之冠。在新鲜红枣中,维生素C的含量比柑橘高7~10倍,是苹果的75倍。一般公认柠檬是含维生素P丰厚的代表,但和鲜枣比较,却差劲十几倍。常吃枣能使皮肤的弹性增强,皮下组织饱满,使皮肤变得细嫩润滑。

  枣中所含的维生素C是活性很强的复原性抗氧化物质,能参加体内的生理氧气复原,避免黑色素在体内堆积,可有效地削减皱纹及色素堆积。