小编今日带咱们看一下，乡村常见的3种食物，尽管常见，但养分价值极高，城里人独爱！

　　槐花通常指洋槐或刺槐的花。洋槐是19世纪下半叶由北美传入我国的，现在现已广泛散布在我国北方。乡村栽培的那种巨大的槐树一般是洋槐。洋槐一般四五月份开花，市场上的花蜜也多为洋槐花蜜。国槐是七八月份开花，花多为药用。不管是直接吃仍是做饼都十分的甘旨！

　　天香菜学名叫菊苣，也叫苦苣、苦菜等等，是归于菊科菊苣属的一栽培物。它原产自印度等区域，现在在我国首要散布在北方区域，也是比较常见的一种野菜。它滋味比较特别，可能会有些人不太吃得惯，可是如果是喜爱的人也会十分喜爱。天香菜除了养分丰厚，能够食用以外，还具有降糖、降脂和降压的效果，关于咱们的身体来说是很好的。

　　椰枣颜值很高，长在巨大的枣椰树上，远看像在绿叶中镶嵌的红宝石，在阳光的照耀下压弯枝干，好一副硕果累累丰收在望的现象。椰枣尽管也是红枣，但其外形跟蜜枣差不多，仅仅椰枣的枣皮要厚得多。椰枣口感略有黏性，滋味甜而不腻，果肉软而烂，比红枣和蜜枣都要甜许多，加上其果肉像拔丝，吃起来特别像吃肉。椰枣树除了具有重要的食用价值之外，还有许多其它的效果，比方制造糖浆、酿酒、造纸、编制资料、修建等等，能够说椰枣树的浑身上下都是宝物。