成效：枣能进步免疫力及推陈出新，并可按捺癌细胞，药理研讨发现，红枣能促进白细胞的生成，下降血清胆固醇，进步血清白蛋白，维护肝脏。

　　成效：能够制造许多便利的美食，例如琼脂果冻等，较低的热量和富含纤维，消除身体的沉积物很有作用。

　　声明：39健康网登载此文出于传递更多信息之意图，并不意味着附和其观点或证明其描绘。文章内容仅供参考，详细医治及选购请咨询医师或相关专业人士。