1982年出生于上海普通工人家庭的孙俪，因主演电视剧《甄嬛传》中的甄嬛，取得观众共同好评。接下来她用自己的尽力和汗水，拍照出一部又一部具有质量保证的影视剧，并且相同得到了观众们的认可。

　　最近，孙俪在交际平台上共享了一个视频，视频里孙俪介绍说：我第一次喝这道汤时，是在怀等等坐月子的时分喝的，那时分我定了一个月子餐，里边有一道汤，这道汤不是每天都会有，差不多一周两三次的姿态，我只需一喝到那个汤，不知道为什么，就像晕过去了相同，吃完就睡，并且还睡得特别香。看到孙俪的共享，许多网友直呼好想喝，也想试试这道汤。这到底是一道什么汤呢？接下来咱们一同看看吧。

　　孙俪说，她其时就问月子餐的工作人员，这个汤这是什么汤？他们告诉我说是“四神汤”，其时我就记住了这四样东西：芡实、茯苓、淮山药、莲子。这几样食材都很平性，没有任何压力，不会说让你的身体很简略上火，或者是特别寒啊这些，它是一道很平缓的汤品。

　　四神汤是出自于明《疡医大全》，是中医闻名的健脾胃食方，其间“四神”是指茯苓，淮山，莲子和芡实。聚集在一同后相互补益，是一款药食同补，性平，合适谓热、谓寒，虚不受补的各种情况的组方，简直发挥出了“无敌”的成效，四神之名名副其实。

　　详细制造进程很简略，食材详细有：茯苓，山药，莲子，芡实。首要要将这4种食材提早浸泡4个小时，浸泡时这个水不必倒掉。作用于：健脾、养颜、清火、降燥。详细做法：用摄生壶煮45分钟就能够喝了，就这么简略，但需求留意的是：不需求天天喝，一周喝3次就能够了，一年四季都能够喝，特别秋冬两季特别合适。

　　听说四神汤是中医闻名的健脾食疗方。四神汤能够调理免疫系统，强化体质，养颜美容，合适肠道脾胃功用单薄的人，产后或者是术后人士用于保养时都能够喝。喝汤的时分留意一点便是不要与其他药同服，喝汤期间饮食要以清淡为主，忌辛辣油腻。感兴趣的朋友有时机也能够在家试试看吧！