这个时节，橘子是不行短少的生果，而且酸酸甜甜的，很受群众们喜爱。而且吃橘子对身体有很大好处。橘子中含有很多的维生素C、能够进步咱们人体免疫力，避免伤风。

　　金黄澄亮的橘子皮，除了香香的酸甜味之外，还有很想的滋味，对咱们的进步咱们的胃口，美容养颜，减低咱们身体的疲惫等作用！

　　立秋后，睡前在枕边放块橘皮，能够有助于进步睡觉质量，关于失眠等困扰者，是有很好的作用，我们无妨多测验一下！

　　你学会了吗？？现在知道也不迟哦！假如喜爱青青的摄生小常识欢迎点击重视加谈论！