不管“中药零食”多么甘旨,首先是“药”,然后才是“零食”,既是药,就不只不能多吃,还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食,

　　不管“中药零食”多么甘旨,首先是“药”,然后才是“零食”,既是药,就不只不能多吃,还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食,能够在享用甘旨的一起享用健康,而没有对应症状的人吃多了反而会对健康发生不良影响。

　　阿胶蜜枣的主要成分是大枣、阿胶。阿胶有补血、滋阴润燥的功用,红枣味甘性温,能够健脾生血,有助于改进面色黄白、心慌怕冷、神疲厌倦、四肢乏力等症状,适合体虚、血虚者和产妇食用。

　　食用留意:阿胶滋腻、难以消化吸收,脾胃欠好的人要少吃,每天不要多于10颗。