发布时刻:2012年04月13日 21:09进入复兴论坛来历：人民网手机看视频

　　现在，摄生成为抢手，走进超市，阿胶枣、龟苓膏、凉茶等“中药零食”琳琅满目。俗话说“是药三分毒”，中药加零食，看上去是甘旨和保健兼得，可会不会呈现副效果呢？

　　阿胶枣，便是添加了阿胶的红枣。阿胶和红枣都有滋阴、养血、补血的效果，很受女性朋友的喜欢。我国中医科学院摄生专家罗卫芳说，阿胶枣的确有补益的效果，关于气虚或血虚的人有必定优点，能改进面无人色、浑身没劲、常常犯困等症状。但阿胶枣偏温性，对体内有湿热的人不适合。罗卫芳说，假如舌苔厚、腻、黄，大便枯燥，爱上火，那就应少吃阿胶枣。