都说静待花开是一种自然而然地生长等待心境，可假如缺少了科学方法引领，想必生长也会多有波折吧！

　　昨日为宝物自测了一下未来身高，我发现宝物晨起太早，睡觉缺乏。运动量太少，压力得不到轻松开释，心情不稳定。源自我和爸爸陪娃运动过少，不会玩之过。今后要确保孩子睡觉，晨起争夺七点左右，不用强求去做孩子不喜爱做的。

　　宝物喜爱羽毛球，跑步，那就要为孩子的兴趣爱好做点什么！陪娃坚持运动，也能够教一些新鲜好玩的游戏。如:拍手游戏，翻绳游戏，蹲起看大戏...

　　提起看大戏，是因为宝物昨日洗头，换了两次水，发现脖颈坚持不住了，说什么也不想持续！想想大人也会有不由得的时分，比方面临电子产品时刻太长，脖颈说酸就酸，乃至一动咔咔直响。

　　脖颈乃血液流经大脑之要道，假如堵了，大脑必定血液缺乏，头晕眼花定有之。今日我看到了自己，立刻敞开维护办法，望坚持: