石橄榄又叫石仙桃，素有“仙桃”之称，兰科石仙桃属多年生附生草本植物。首要散布于我国东南部及南部，石橄榄喜阴, 一般生善于山林下、岩石上或附着于树上, 海拔一般在890——1500 m之间。

　　石橄榄分单叶和双叶，也分巨细，不同巨细的石橄榄滋味也不同，接下来教我们怎样选购石橄榄。

　　不管是叶片和巨细，其营养价值差异不大，大果的石橄榄苦辣味较为显着，小果的石橄榄的滋味幽香，无异味。若是为了食用，主张选购小果的石橄榄。滋味最佳的是双叶小果的石橄榄。

　　石橄榄是药食两用的健康食物，微苦，性凉。广东人常用的汤料。具有清热养阴，化痰止咳，润肺生津，利湿，消瘀等成效。

　　做法：石橄榄多清洗几遍备用，龙骨冷水下锅，参加姜片、料酒焯水后洗净，砂锅放入石橄榄、龙骨、蜜枣，加适量清水，大火煮沸后转小火煲一个小时，出锅前参加适量盐调味即可。