冬季到了,家人的关心、同学的打闹、恋人的关心等等这些都会让咱们在隆冬的寒冷中感受到温暖。除了别人的关心,饮食也安慰和温暖了冬季的咱们。
哼哼,火锅调配与吃法的引荐想必我们都现已了解得很多了,小编今日不讲火锅,想给我们引荐一款暖心的冬季摄生汤——无花果杏仁汤。
需求预备的食材:瘦肉四两,南、北杏各三钱,蜜枣五枚,无花果十颗,清水适量。
制造的办法十分简略。首先将瘦肉洗净,切成块,放入煲内;然后将上述的杏、蜜枣、无花果也放入煲内,参加适量的清水,煲两个小时即可。
这个汤具有生津开胃,清热解毒,清痰止咳,润肺养颜的成效。是冬季暖胃、护嗓、养颜的必备靓汤,各位小仙女们值得具有哦!