主治功用：补元气、复脉固脱、补脾益肺、生津安神的成效。用于体虚、心力衰竭、心源性休克等。

　　食用宜忌：狂躁者、严峻失眠患者、肾功用衰竭伴有尿少或许预备进行换肾手术者、高血压未受控制的患者、肝呈现显着黄疸（即小便深黄、皮肤黄、巩膜黄）者，患有伤风等实证、化脓性炎症、流鼻血、肠热便秘者不宜服用人参。

　　食用宜忌：气虚、阴虚燥咳者忌服用陈皮、吐血患者慎服，有发热、口干、便秘、尿黄等症状者，不宜饮用陈皮茶。

　　主治成效：滋肝肾之阴、为平补肾精肝血之品，可医治精血缺乏所造成的的视力减退、内障目昏、头晕目眩、腰膝酸软、遗精滑泄、潮热盗汗。

　　食用宜忌：性格过于烦躁者、平常很多吸取肉类导致面泛红光者以及正在热伤风者不宜过多食用。

　　主治功用：补脾和胃、益气补血、促进人体细胞的推陈出新，消除疲惫、也能够添加心肌的缩短力、改进心肌养分。

　　食用宜忌：红枣含有丰厚的糖分，腹部胀满、牙痛、肥壮以及糖尿病患者不宜多食；湿热内盛的急性肝炎患者忌食；脾胃功用较弱的儿童不宜多食；月经期间呈现水肿的女人忌食。

　　主治成效：养阴润肺、清心安神、适用于炎热咳嗽、阴虚久咳、劳嗽咳血、虚烦惊悸。

　　食用宜忌：百合含秋水仙碱对肠胃有刺激作用，用量过多会发生肠道不适症状，如厌恶、吐逆、胃口减退、腹泻等反响。凡风寒咳嗽、脾胃虚寒者忌用。

　　食用宜忌：便秘者不宜单用、肠胃积带人群不宜食用，刚冲刷的山药不要立刻烹饪，需要用清水浸泡5分钟。

　　主治成效：下降血压、清心醒脾、补脾止泻、益肾固精、涩精止带、多医治肾虚精关不固之遗精、滑精。

　　主治成效：补血和血、调经止痛、润燥滑肠、为调经止痛的理血圣药。多用于医治月经不调、闭经腹痛、症瘕积累、崩漏、血虚等症。

　　主治成效：利水渗湿、益脾和胃、安心神，主治小便晦气、水肿胀满、吐逆、遗精、惊悸、健忘。

　　食用宜忌：高血压、面部感染者慎用、消化不良、上腹胀满。热证者不宜食用黄芪。妊娠期妇女慎用、孕妈妈过量食用黄芪会呈现过期妊娠、产程时刻延伸等状。